Már 117 szócikk közül válogathatsz.

A Jógapédia egy bárki által hozzáférhető és szerkeszthető webes jóga tudástár. Legyél Te is az Jógapédiát építő közösség tagja, és járulj hozzá, hogy minél több hasznos információ legyen az oldalon! Addig is, jó olvasgatást kívánunk!


Szócikk neve: Bakászana (varjútartás)
Verzió: 2  
Változtatta: Anonym on-line user
Változtatás dátuma: 2013-02-13 10:23:59
A törölt sorok áthúzottan, piros színben láthatóak, a hozzáadott új sorok zöld színűek.



 

A baka szó gólyát, vagy gémet jelent. E pózban a test egy vizes pocsolyában tocsogó gólyához hasonlít, innen kapta a nevét.

A gyakorlat hatásai:

Ez az [ászana] erősíti a karokat  és a hasi szerveket is, amennyiben az utóbbiakat összenyomja.

 

Forrás:

B. K. S. Iyengar: Jóga új megvilágításban

 


A baka szó gólyát, vagy gémet jelent. E pózban a test egy vizes pocsolyában tocsogó gólyához hasonlít, innen kapta a nevét.

 

A gyakorlat hatásai:
Ez az [ászana] erősíti a karokat és a hasi szerveket is, amennyiben az utóbbiakat összenyomja.

 

Forrás: B. K. S. Iyengar: Jóga új megvilágításban 

 









Médiapédia Patikapédia Netpédia Biciklopédia Vinopédia Webfazék Mammutmail
marketing és média tudástár egyészségügyi enciklopédia internetes tudástár kerékpáros tudástár borászati tudástár receptek online nagy fájlok küldése