Jógapédia szócikk találomra
Vishnu mudra
A megvalósítás kéztartása, a váltott orrlyukas légzésekhez használjuk – hajlítsd be jobb kézen a mutató és középsô ujjat, a hüvelykujj és a gyûrûsujj egymásfelé néz, mint egy harapófogó (a mutató és középsô ujj lehet kinyújtva is, ilyenkor a homlokközponton támaszd meg ôket).
Kép forrása: http://mojajoga.com/swiadomyoddech.php