Már 117 szócikk közül válogathatsz.

A Jógapédia egy bárki által hozzáférhető és szerkeszthető webes jóga tudástár. Legyél Te is az Jógapédiát építő közösség tagja, és járulj hozzá, hogy minél több hasznos információ legyen az oldalon! Addig is, jó olvasgatást kívánunk!


Szócikk neve: Vishnu mudra
Verzió: 2  
Változtatta: Anonym on-line user
Változtatás dátuma: 2013-05-13 14:15:44
A törölt sorok áthúzottan, piros színben láthatóak, a hozzáadott új sorok zöld színűek.

       


 

A megvalósítás kéztartása, a váltott orrlyukas légzésekhez használjuk – hajlítsd be jobb kézen a mutató és középsô ujjat, a hüvelykujj és a gyûrûsujj egymásfelé néz, mint egy harapófogó (a mutató és középsô ujj lehet kinyújtva is, ilyenkor a homlokközponton támaszd meg ôket).


 

 

A megvalósítás kéztartása, a váltott orrlyokas légzésekhez használjuk – hajlítsd be jobb kézen a mutató és középsô ujjat, a hüvelykujj és a gyûrûsujj egymásfelé néz, mint egy harapófogó (a mutató és középsô ujj lehet kinyújtva is, ilyenkor a homlokközponton támaszd meg ôket).

 

Kép forrása: http://mojajoga.com/swiadomyoddech.php

 

 

 

 

 

 

 

 


Kép forrása: http://mojajoga.com/swiadomyoddech.php




Médiapédia Patikapédia Netpédia Biciklopédia Vinopédia Webfazék Mammutmail
marketing és média tudástár egyészségügyi enciklopédia internetes tudástár kerékpáros tudástár borászati tudástár receptek online nagy fájlok küldése